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甜豉油

( tián chǐ yóu )
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简介酿造酱油是用大豆和/或脱脂大豆或黑豆、小麦和/或麸皮为原料,采用微生物发酵酿制而成的酱油。
配制酱油是以酿造酱油为主体,与酸水解植物蛋白调味液、食品添加剂等配制而成的液体调味品。只要在生产中使用了酸水解植物蛋白调味液,即是配制酱油。

甜豉油功效:提鲜防癌增进食欲促进食欲止痒消肿降低胆固醇
甜豉油用于:水烫伤、火烫伤、蜂蜇伤、蚊虫蜇伤
甜豉油禁忌:心血管疾病患者忌食。
甜豉油适宜:一般人群均可食用。
甜豉油(营养成分/每100克)
  • 热量14(千卡)
  • 碳水化合物3(克)
  • 蛋白质0.5(克)
  • 钠盐185(毫克)
  • 105(毫克)
  • 5.2(毫克)
  • 32(毫克)
  • 116(毫克)
  • 185(毫克)
  • 0.3(毫克)
  • 0.06(毫克)
甜豉油的营养成分查询:100克甜豉油的热量含量14千卡,100克甜豉油的碳水化合物含量3克,100克甜豉油的蛋白质含量0.5克,100克甜豉油的钠盐含量185毫克,100克甜豉油的钙含量105毫克,100克甜豉油的铁含量5.2毫克,100克甜豉油的磷含量32毫克,100克甜豉油的钾含量116毫克,100克甜豉油的钠含量185毫克,100克甜豉油的锌含量0.3毫克,100克甜豉油的铜含量0.06毫克
甜豉油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

甜豉油

摄入热量14千卡相当于:

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