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青豆汤

(罐装,浓缩)
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青豆汤(营养成分/每100克)
  • 热量125(千卡)
  • 碳水化合物20.18(克)
  • 膳食纤维0.0039(克)
  • 维生素C1.3(毫克)
  • 脂肪2.23(克)
  • 蛋白质6.54(克)
  • 钠盐680(毫克)
  • 糖分0.00652(克)
  • 21(毫克)
  • 1.48(毫克)
  • 30(毫克)
  • 95(毫克)
  • 145(毫克)
  • 680(毫克)
  • 1.3(毫克)
  • 0.288(毫克)
  • 0.5(毫克)
青豆汤的营养成分查询:100克青豆汤的热量含量125千卡,100克青豆汤的碳水化合物含量20.18克,100克青豆汤的膳食纤维含量0.0039克,100克青豆汤的维生素C含量1.3毫克,100克青豆汤的脂肪含量2.23克,100克青豆汤的蛋白质含量6.54克,100克青豆汤的钠盐含量680毫克,100克青豆汤的糖分含量0.00652克,100克青豆汤的钙含量21毫克,100克青豆汤的铁含量1.48毫克,100克青豆汤的镁含量30毫克,100克青豆汤的磷含量95毫克,100克青豆汤的钾含量145毫克,100克青豆汤的钠含量680毫克,100克青豆汤的锌含量1.3毫克,100克青豆汤的铜含量0.288毫克,100克青豆汤的锰含量0.5毫克
青豆汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量125千卡相当于:

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