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因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能够促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。
标签:补血养颜
2018-07-24
玫瑰沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
2018-07-24
5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许,做法:将鹿茸粉、冬虫夏草和鸡蛋一起隔水蒸成蛋羹这样就可以吃了。
标签:宫寒
2018-07-24
而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,以及丰富的维生素,为皮肤、肌肉提供充足的养分,可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生。
标签:延缓衰老维生素衰老
2018-07-24
防治糖尿病(糖尿病食品):豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
2018-07-24
感冒喝鸡汤补营养鸡汤中有一种特殊的营养成分,能够加速血液循环、促进炎症的吸收,所以在身体健康时喝些鸡汤,对于呼吸道炎症能起到预防作用。
标签:饮食健康
2018-07-24
对于一般绝经的女性,不会出现周期性乳腺疼痛,在此之前,乳房胀痛,必须先排除乳腺癌的诊断,若乳腺囊肿行穿刺检查明确诊断后,可以根据乳腺周期性疼痛的严重程度进行不同处理。
标签:绝经避孕避孕药
2018-07-24
此外,除了西红柿外,富含维生素c的水果,对女性尤为重要,能够延缓女性衰老的速度,还能预防一些妇科方面的炎症。
2018-07-24
之称,如果人体缺乏它,眼睛感受弱光的能力便会下降,对黑暗环境的适应能力也会减退,严重时容易患上夜盲症。
2018-07-24
番茄据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
标签:维生素滋补
2018-07-24
女性在月经生理期应注意营养,适当吃一些具有补血功效的食物,如猪肝、猪心、羊肝、牛肝、牛筋、红枣、桂圆肉、胡萝卜、菠菜、蛋类以及豆制品等,还可根据不同的体质特点采用中医食疗进行调理。
标签:月经经期
2018-07-24
少女初潮以后,随着卵巢发育的逐步成熟,卵巢能充分地分泌雌激素,从而促进使体内吸收更多钙质,并能使钙质在体内停留较长时间,这样便消除了因缺钙引起和各种不适现象。
标签:补钙维生素初潮
2018-07-24
鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。
标签:指甲
2018-07-24
做法:提前将菇类洗净后用水漂1~2天,沥干水后放入高汤,大火煲滚,然后改小火继续煲3个小时左右,盛汤前加盐调味即可。
2018-07-24
日本学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,内容包括他们经常食用哪些不同的食物。
标签:动脉硬化
2018-07-24
其实,自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果,太调理药膳——我们与你共同分享的关爱,相信由内而外的滋养,会将生活变得更加多姿多彩。
标签:补血血液
2018-07-24
25-30岁:应多吃富含维生素c和b类的食品,如荠菜、苋菜胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等蔬菜水果及豌豆、木耳、牛奶等。
标签:维生素
2018-07-24
妈妈为了确保孩子的健康成长,必须确保子宫、胎盘、羊水及乳腺等方面的需要,因此,孕妇从准备怀孕开始,就需要补充额外的营养。
标签:妈妈宝宝
2018-07-24
孕妇可以食用鱼肉鱼肉中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、dha以及钙、铁等营养物质,对宝宝大脑发育、骨骼发育具有积极作用。
标签:孕妇胎儿
2018-07-24
产后产妇常常卧床休息,胃肠蠕动较差,容易发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能有效地防止产后便秘和产后贫血。
标签:剖腹产
2018-07-24