劫后心伤到此为止

灾后心理干预不是奢侈品

去年12月26日的印度洋海啸，让整个世界陷入猝不及防的震惊与哀伤中。对灾后心理干预反应最快的是泰国政府。12月28日，海啸发生的第3天，政府组织了专门的心理卫生医疗队进入灾区。

马来西亚与印度尼西亚也有精神卫生工作人员先后进入灾区。澳大利亚对返回的救援人员安排了与心理专家会谈。世界卫生组织向印度尼西亚、斯里兰卡派出专家，全面估计灾后心理健康的需求。

很多人有一个挺普遍的概念，觉得心理干预在初期没什么可做的，要等救援工作完成之后，才轮到精神卫生工作者出场。而此次海啸事件中，许多专家反复强调灾后心理干预不是可先也可后、可有也可无的“奢侈品”，而应该伴随着整个救助过程，在救援一启动就开始进行的。比如，在救援人员进入灾区前就应该有一些心理准备，不然很容易在面临废墟、尸体等等惨况时不知如何应付。

专家甚至建议，有条件的话，每一支派往灾区的救援队伍都应该配备精神卫生人员。尽管救援人员处于超负荷工作的状态，但如能及时干预，比如每天抽出几分钟的时间做一个简单的集体晤谈，可能避免很多心理问题。