劫后心伤到此为止

干预结束后，大多数人表示，心理的压抑感缓解了很多，消除了莫名的恐慌。一周后尚有3、4位反应较大者需要进一步的心理辅导。

集体心理晤谈的6步骤cisd方法是对受到突发事件的群体进行紧急干预的方法。进行cisd的最佳时间是在突发事件发生后的48～72小时之间。前面留出的48小时是给人身体自然的应对机制起作用。在48～72小时之间，突发事件依然保持在人注意的中心，这时进行干预可以帮助人获得对当时情况的清晰图景，更好地理解和接受自己的身心反应，避免不良应对方式，减少突发事件产生的心理伤害。

cisd的标准程序分为6个步骤

介绍期小组成员彼此自我介绍。专家在这时会介绍活动的原则。

解释期专家会让每个人分享，在事件现场，当时发生这个情况，你看到了什么，听到了什么，做了什么，让事情回放。

感受期每个人分享自己内心的感受。在这个阶段，有的人会回避，因为这是一段非常痛苦的回忆。但还是要求每个人要谈出来。