
贡梨不能和羊肉一起吃,贡梨和羊肉相克,一起吃会导致消化不良。
贡梨具有清心、降火、降血压、养血生肌、防癌等功效。可用于肺结核、心脏病、气管炎、高血压、大便秘结等症。
贡梨每100克热量37千卡。一份贡梨800克,热量为296千卡。相当于太极拳74分钟所消耗的热量。
和贡梨一起吃的食物/和贡梨搭配的食物
1、贡梨+蜂蜜:缓解咳嗽
2、贡梨+芝麻:可均衡营养
3、贡梨+姜汁:可止咳去痰
4、贡梨+核桃:可清热解毒
5、贡梨+百合:可化痰平喘
6、贡梨+无花果:可润肺止咳
7、贡梨+银耳:可润肤美白
8、贡梨+冰糖:补充津液
9、贡梨+猪肺:清热润肺、助消化
所需材料:
贡梨 一个、苹果 半个、柠檬 1/2个、白开水 250毫升
做法步骤:
1、原料图。(贡梨、柠檬、苹果)
2、梨洗净,去皮切成小丁。
3、苹果去皮切成小丁。
4、把梨和苹果倒入料理机内。
5、挤入柠檬汁。
6、加入凉开水。
7、搅拌均匀即可。
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