牛乳粉能和鸡蛋一起吃吗/同吃_牛乳粉和鸡蛋相克吗

牛乳粉不能和鸡蛋一起吃，牛乳粉和鸡蛋相克，一起吃鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。

牛乳粉具有润肠、改善睡眠、防治近视、预防便秘、美白等功效。可用于胃炎、骨折、胃溃疡、高血压、骨质疏松等症。

牛乳粉每100克热量54千卡。一份牛乳粉350克，热量为189千卡。相当于扭腰32分钟所消耗的热量。

和牛乳粉一起吃的食物/和牛乳粉搭配的食物
1、牛乳粉+桃：滋养皮肤
2、牛乳粉+木瓜：美容养颜
3、牛乳粉+蜂蜜：缓解贫血和痛经
4、牛乳粉+草莓：有助于维生素B12的吸收
5、牛乳粉+甘蔗：能够降低甘蔗汁的寒性
6、牛乳粉+黑豆：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12
7、牛乳粉+香蕉：提高维生素B12的吸收