
浸海带不能和葡萄一起吃,浸海带和葡萄相克,一起吃会影响钙、铁吸收。
浸海带具有防治富贵病、御寒、减少放射性疾病、利尿消肿、防癌等功效。可用于高血脂、甲状腺低下、缺碘、冠心病、甲状腺肿大等症。
浸海带每100克热量12千卡。一份浸海带350克,热量为42千卡。相当于下坡滑雪8分钟所消耗的热量。
和浸海带一起吃的食物/和浸海带搭配的食物
1、浸海带+芝麻:血液循环净化血液降低胆固醇
2、浸海带+排骨:可治皮肤瘙痒
3、浸海带+豆腐:预防碘缺乏
4、浸海带+白菜:防治碘不足
5、浸海带+黑芝麻:可益寿养颜
6、浸海带+北豆腐:预防碘缺乏
7、浸海带+紫菜:可治水肿、贫血
8、浸海带+菠菜:防止结石
9、浸海带+木耳:可排毒素、促进营养吸收
10、浸海带+丝瓜:可预防甲状腺肿大
11、浸海带+圆生菜:促进铁的吸收
12、浸海带+油豆腐:预防碘缺乏
13、浸海带+冬瓜:可降血压、降血脂、消肿利湿
14、浸海带+大白菜:防治碘不足
15、浸海带+干贝:可清热滋阴、软坚散结、降血压、降血糖
16、浸海带+生菜:促进铁的吸收