
大蒜不能和鸡胸肉一起吃,大蒜和鸡胸肉相克,一起吃大蒜辛温有毒,主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
大蒜具有杀菌、温中健胃、促消化、强身体、改善肝功能等功效。可用于蛇虫咬伤、感冒、钩虫病、肺痨、蛲虫病等症。
大蒜每100克热量128千卡。一份大蒜63克,热量为81千卡。相当于羽毛球18分钟所消耗的热量。
和大蒜一起吃的食物/和大蒜搭配的食物
1、大蒜+猪肉:促进血液循环、消除疲劳
2、大蒜+莴笋:可控制血糖、降血压
3、大蒜+武昌鱼:可开胃消食、杀菌、降血压
4、大蒜+洋葱:防癌抗癌抗菌消炎
5、大蒜+五花肉:可增进营养元素的吸收
6、大蒜+龙须菜:可增加食欲
7、大蒜+玉米面:养心健胃
8、大蒜+排骨:增进营养元素吸收
9、大蒜+马齿苋:可清热治痢
10、大蒜+火腿:增进营养元素吸收
11、大蒜+粳米:可治疗肠炎
12、大蒜+生菜:可清热解毒
13、大蒜+醋:可消毒杀菌
所需材料:
年糕 2根、猪大肠 65克、大蒜 55克、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量、鸡精 适量
做法步骤:
1、食材:年糕、猪大肠(半熟)、大蒜(已洗净切段)
2、将年糕放在案板上切成片,待用。
3、将猪大肠放在案板上切开,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入切好的猪大肠,加适量的料酒。
5、加适量的生抽。
6、翻炒一下。
7、接着,合入切好的年糕和大蒜翻炒一下。
8、然后,加适量的清水。
9、翻炒翻炒至年糕变软。
10、最后,加适量的盐。
11、加适量的鸡精。
12、调味炒匀,即可。
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