秋黄瓜能和橙子一起吃吗/同吃_秋黄瓜和橙子相克吗

秋黄瓜不能和橙子一起吃，秋黄瓜和橙子相克，一起吃会破坏维生素C。

秋黄瓜具有降糖消渴、健脑、抗衰老、利尿消肿、抑癌抗瘤等功效。可用于火眼、咽喉肿痛、烦渴、汤火伤等症。

秋黄瓜每100克热量12千卡。一份秋黄瓜425克，热量为51千卡。相当于打牌34分钟所消耗的热量。

和秋黄瓜一起吃的食物/和秋黄瓜搭配的食物
1、秋黄瓜+虾米：可保护肝肾
2、秋黄瓜+黑木耳：可均衡营养、减肥瘦身
3、秋黄瓜+苹果：可助消化
4、秋黄瓜+墨鱼：可清热利尿、健脾益气
5、秋黄瓜+绿豆芽：可消火利尿
6、秋黄瓜+蜂蜜：润肠通便
7、秋黄瓜+木耳菜：可减肥塑身
8、秋黄瓜+土豆：可利于身体健康
9、秋黄瓜+豆腐：可降血脂
10、秋黄瓜+醋：可清热解毒
11、秋黄瓜+鱿鱼：可营养丰富

老干妈拌秋黄瓜的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
秋黄瓜 3根、老干妈辣酱 15克、醋 3克、酱油 15克
做法步骤：
1、准备原料：秋黄瓜、老干妈辣酱、醋、味极鲜酱油
2、做调味汁：15g老干妈辣酱
3、30g醋、15g味极鲜酱油
4、调味汁就做好了，很简单吧。
5、把黄瓜切成条
6、将调味汁淋在黄瓜条上拌匀即可。
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