山枣能和南瓜一起吃吗_山枣和南瓜可以一起吃吗/同吃

山枣和南瓜可以一起吃，一起吃可解毒止痛。

山枣和南瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

山枣具有行气活血、去除腥臭、消食止滞、开胃健脾、益智健脑等功效。可用于贫血、高血压、胸痹作痛、骨质疏松、气滞血瘀等症。

山枣每100克热量326千卡。南瓜每100克热量22千卡。一份山枣80克+南瓜270克，总热量为320千卡。相当于玩游戏56分钟所消耗的热量。

山枣不能和什么一起吃
1、山枣+鱼肉：会致消化不良
2、山枣+螃蟹：会易患寒热
3、山枣+胡萝卜：会减低营养价值
4、山枣+葱：易导致消化不良
5、山枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
6、山枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
7、山枣+银鱼：令人腰腹作痛
8、山枣+玄参：功能相克
9、山枣+黄瓜：会破坏维生素C
10、山枣+虾：会中毒
11、山枣+虾皮：同食会中毒。