葡萄能和枸杞一起吃吗_葡萄和枸杞可以一起吃吗/同吃

葡萄和枸杞可以一起吃，一起吃可补血。

葡萄和枸杞这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

葡萄具有祛脂降压、抑癌抗瘤、预防血栓、缓解疲劳、健脾和胃等功效。可用于疲劳过度、神经衰弱等症。

葡萄每100克热量43千卡。枸杞每100克热量258千卡。一份葡萄528克+枸杞32克，总热量为310千卡。相当于大提琴155分钟所消耗的热量。

葡萄不能和什么一起吃
1、葡萄+白萝卜：会导致甲状腺肿
2、葡萄+海鲜：会刺激胃肠道
3、葡萄+螃蟹：身体不适
4、葡萄+骆驼肉：一起吃会生热病
5、葡萄+皮皮虾：身体不适
6、葡萄+龟：会降低营养价值
7、葡萄+白开水：会引起腹胀
8、葡萄+虾：身体不适

葡萄枸杞西米露的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
西米 适量、牛奶 一罐、枸杞 适量、葡萄 适量、冰糖 适量
做法步骤：
1、去西米适量待用
2、锅里加适量的水烧开之后加入西米
3、煮一会之后用水清洗干净
4、接着把水烧开，再加入西米，煮吧开始
5、煮10分钟左右，中心的白点差不多快没的时候加入枸杞子
6、加入枸杞子再煮
7、剥好了葡萄，或者是其他水果，再淋上调好的枸杞牛奶西米露就好啦，样子喜人，冰爽过好口味更佳
8、冰爽\(^o^)/~好吃
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