搜索
首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置：食材首页 > 水产品 > 其它水产类 > 龟介绍

龟

( guī )
分享到：
收藏(0)
龟别名：泥龟、山龟、金龟、草龟
龟（营养成分/每100克）
  • 热量121(千卡)
  • 碳水化合物2(克)
  • 蛋白质18(克)
  • 脂肪4.5(克)
龟的营养成分查询：100克龟的热量含量121千卡，100克龟的碳水化合物含量2克，100克龟的蛋白质含量18克，100克龟的脂肪含量4.5克
龟GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

龟知识库 吃龟你要知道
龟

摄入热量121千卡相当于：

查看更多运动

相关同类食材

与龟相克的食物

龟的热量与做法

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
© Copyright 2011 www.eyoogo.com All rights reserved  Powered by 益优网
桂ICP备2020006802号-1
var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?1e34879716a4483f0c4cc7c6f865cb5c"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();