脂肪型瘦脸操type1脂肪型babyfat的嘟嘟圆脸，作为“童星”很可爱，长大了可就不见得招人喜欢了。

紧致面庞是每个准新娘的愿望随着年龄的增长，肌肤会因为女性荷尔蒙分泌不足，表皮层及真皮层的皮脂减少，厚度也会因此变薄，影响肌肤的滋润度紧密度及弹性。

step2收紧脸颊下部用力于嘴角并向上方拉伸，注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间，保持30秒。

穿高领的衣服觉得抵着下颌感到同龄女性朋友的侧面有些松弛了有时候看到自己浮现在商店橱窗上的脸孔时会大吃一惊。

想让你的脸变得更小吗?那就自己动手做瘦脸面膜吧。材料大蒜绿豆粉及面膜布。作法step1把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。ste

薏仁荷叶瘦脸面膜材料干荷叶5克薏仁粉2勺。做法将干荷叶用100毫升的水煮3分钟。用煮好的荷叶水调薏仁粉，调成糊状，敷在脸部不会滴落为最佳。敷面膜15分钟

活力沙拉材料美国生菜50克小黄瓜30克玉米粒35克小番茄50克葡萄干10克低脂酸奶50克做法生菜及小黄瓜洗净切成片状，小番茄洗净备用。

准备工具1个小碗1把小勺1支面膜刷大概3匙海藻粉，2匙珍珠粉，4-5滴橄榄油，一同放入小碗中。

而绿豆能消炎杀菌紧致肌肤，有消炎去红肿的功能，尤其适合油性肌肤，在春天不妨弄这个面膜让自己的脸变瘦。

最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如张开大口紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。

薏米又具有美白和洁净肌肤的功效，想瘦脸的混合型肌肤mm可以试试这一款面膜，可以帮助你去除“面上面下”的油脂，做一个干净无油的小脸美人。

胡萝卜富含肌肤代谢需要的多种维生素矿物质和微量元素，鸡蛋中的鸡蛋黄包含了鸡蛋80%的营养，同时具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。

接着，将双手放在身后，手指交叉握紧，接着伸展身体，下巴往上提紧，利用鼻子吸气嘴巴记得吐气4次后，再放松恢复原来的站姿，重复做8次。

冬瓜玉米汤因为冬瓜和玉米有去脂肪去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效潮学瘦脸妆利用化妆技术达到瘦脸的效果，是最为普通也是最好学的方法。

去水肿瘦脸食物西洋芹+牛奶美白燃脂的不二选择牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的营养价值也很高，还有促进口腔活动的功能。

5分钟快速瘦脸法临睡前喝水太多是导致水肿脸的一个重要原因，不想要早上一起来就看到自己的大饼脸的话，就要试一下这套五分钟的瘦脸方法咯。

紧实颈部线条瘦脸瑜伽动作详解。低头，深呼吸，呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动。然后换方向，吸气，呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部。瘦脸瑜伽

豆苗绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。

第一节美容操专为亚洲人量身定做，让整个眼周都运动起来，配合排毒眼霜，即刻让我们跟早晨的“泡泡眼”saygoodby