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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
冬季心脏血管疾病的保健

为什么呢?因为有下列几种原因身体在低温状态下,外围的血管会收缩,造成血管阻力及血压的上升,而且心脏负荷增加,增加脑溢血和心肌梗塞发作的机会。

标签:心脏上呼吸道感染 2016-06-11
别忽视老年性耳聋

今年60岁的何先生平时与人交流没有任何障碍,但看电视时总觉得声音特别小,而当他把声音调到合适音量时,儿子却觉得声音特别大。

标签:耳鸣老年性耳聋耳聋老年人 2017-04-27
高血压防治的关键-限盐

中国人的早餐往往是稀饭、馒头加各类咸菜或腐乳,单一块4厘米见方的腐乳就约含盐5克,一小碟咸菜(如榨菜)含盐4克。

标签:食盐高血压豆制品 2016-12-14
中年健康常“五看”

当便中混杂血液、粘液或胶泻不止,说明胃肠道出了毛病若大便呈沥青般黑粘稠状时,说明消化道出血大便若呈白色,可能是患了胆道疾病。

标签:食欲发脾气 2016-05-31
轻松避开风湿病

常见的风湿病多有关节疼痛的症状,但风湿病不等于就只是关节痛那么简单,严重的风湿病会使关节变形、残废,还会伤及五脏六腑,甚至最终危及生命。

标签:风湿风湿病关节 2017-02-04
老人装心律调整器危险性高

大部分临床试验显示,年纪介于50~60岁的人都可以植入心律调整器,但是也有1/5的移植手术对象是超过80岁的老年人。

标签:心脏病老人心脏老年人 2018-03-16
老人冬季该如何防寒保暖

另外,老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。

标签:老人老年人防寒保暖 2016-10-04

他们调查了4个地区的婚姻状况,包括两个以狩猎为生存方式的原始部落,冈比亚的一些农户及一部分加拿大家庭。

标签:长寿情绪 2016-10-25
老人浴后立即饮水不利健康

即使是没有心血管病史的老人,洗澡时擦拭身体等动作可在一定程度上消耗体力,刚出浴室时,心率一般会比洗澡前快,如果马上喝水,就可能出现心慌、气短、出虚汗等症状。

标签:老人脑血管疾病 2017-12-05
宋美龄106岁世纪老人养生方略

106岁时溘然长逝宋美龄于美国当地时间2003年10月23日23时17分(北京时间24日11时17分)在纽约曼哈顿家中去世,享年106岁。

标签:老人化妆 2016-05-10
为有源头活水来

既然不工作了,不干事了,还学习干什么呢?停止学习的结果,就是身心状况一天不如一天,疾病缠身,加速走向衰老。

标签:老人老年人 2016-08-21
糖尿病患者午睡有五大讲究

①中午吃饭以后不要急着午睡许多人习惯中午吃完饭就睡觉,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。

标签:糖尿病睡觉午睡 2016-12-23
老年父亲保持心理平衡

遇事一定要冷静,即使是不顺心的事,也要保持冷静,三思而后行,将不良情绪的惊涛骇浪清醒而理智地引向平衡的彼岸。

标签:老年人中老年人 2016-11-20
老人晒太阳的注意事项

有研究表明,皮肤癌发病与日光照射、电离辐射损伤、接触化学制品、病毒和灼伤等等因素相关,其中日光照射与皮肤癌关系最为密切。皮肤癌可分为非黑色素性皮肤癌(有基底细胞癌、鳞状细

标签:皮肤癌老人皮肤 2017-05-14
老年人健脑之道

因为体育运动能调节改善大脑中枢的兴奋与抑制过程,促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化。

标签:睡眠老年人健脑 2017-08-02
老人久坐过后别忘扩扩胸

扩胸同时,可上下左右,缓缓活动颈部,自由自在地耸抬双肩,侧侧腰身,做深长呼吸,并不时捶打或按摩腰部肌肉。

标签:老人老年人久坐 2016-09-04
老年腹胀该怎么预防呢

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

标签:肠炎腹胀情绪 2017-02-11
老年人要正确爬山 呵护膝关节健康

那么我们如何既能享受爬山健身的益处,同时又尽可能地避免损伤呢?在爬山过程中如何保护膝关节呢?让我们一起来看看。

标签:关节老年人运动 2017-05-14
4建议预防老人运动受伤

建议二尽量不要连续两天做相同的运动,如果你今天跳舞了,明天最好散步或游泳,这样会减少由于肌肉和关节过度劳累而受伤的危险。

标签:老人运动发烧 2017-10-15
告诉你健康好吃法

鱼鳞也可以吃鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质,学名为鱼鳞硬蛋白。它在医学、化工领域显示出不凡的作用。从鱼鳞中提取的某种物质可用于临床治疗急性白血病,有效率为70%

标签:枸杞绿茶 2016-12-10

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