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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
清热解毒紫花地丁

此药店的主人是个心地善良的人,不忍心看到天下人受苦,便将此方的关键性药物公布于世,并介绍了如何使用的方法,解救了黎民百姓。

标签:清热疔疮杆菌解毒 2018-03-28
开水最好当天喝完

因为反复烧开水会造成水的老化,不但会使其中对人体有益的矿物质丧失,还可能产生某些有害物质如亚硝酸盐等。

标签:开水细菌污染 2017-01-14
中年身材好老了不得病

研究者选取了近9万名成年男女的数据资料,他们平均年龄为49岁,研究者根据志愿者的身体健壮程度将他们划分为五个分位,其划分依据是志愿者在跑步机上跑步时间的长短和速度。

标签:锻炼跑步机 2017-10-01
防老年性痴呆应从何下手

who为引起世人重视将9月21日定为阿尔采默氏日,因痴呆有两种血管性痴呆(vid),脑卒中后发生,有脑卒中病史,检查有巴彬斯基阳性,偏瘫,偏侧感觉迟钝现象。

标签:痴呆维生素遗传运动 2016-11-19
注意给自己的身体大扫除

每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸,在深呼吸时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液。

标签:咳嗽血液皮肤 2016-09-19
防骨质疏松钙和维生素D都要补

骨质疏松“加码”骨折风险让老人雪上加霜老年人跌倒容易引起骨折,如果还伴有骨质疏松,骨折的几率和损伤程度会大大增加。

标签:骨质疏松骨折维生素 2016-12-06
降温对于老年人的健康有哪些影响

骨科门诊柯扬医师介绍,膝关节等部位受凉会引起血行不畅,关节硬化,因此要避免膝关节部位皮肤温度较低,老人在家可配戴护膝或对膝盖进行热敷,促进血液循环。

标签:关节老年人降温 2018-05-14
老人冬季饮食养生注意原则

忌偏食老年人饮食应多样化,合理搭配食物,注意补充些含铁、钙丰富的食物,因铁是合成血红蛋白的主要成分。

标签:老人牙齿松动 2017-02-04
老年人喝酒每周限7杯

老人喝酒每周限7杯美国医生的最新研究结果表明,平均每天喝酒超过一杯,或一天之内喝酒超过3杯,对于65岁以上的老人来说就是饮酒过量。在这里,一杯的定义是指一

标签:酒精老年人喝酒 2017-08-31
老年人养生甩腿扭膝八十不老

甩腿时一手扶树或墙,上身正直,先向前甩动小腿,使脚尖向前上翘起,然后向后甩,脚尖向后,脚面绷直,腿亦伸直。

标签:老年人运动 2016-12-20
老年应该要遵“七少”

有的老年人居家无事,迷恋电视、打牌,出门又以车代步,这样就会使血脉瘀滞,局部皮肤出现瘀斑、青紫,甚则形成静脉血栓。

标签:老年人长寿 2017-02-19
玻璃体浑浊老年人眼睛杀手

轻度浑浊病人自觉眼前黑影飘动,就如蚊蝇飞舞。起病突然,病情发展较快。随着玻璃体混浊的部位和程度的不同而影响视力的程度也不一样。轻度混浊不影响视力,用检眼镜检查也不能发

标签:玻璃体混浊眼睛老年人 2017-01-29
神奇的经络长寿的通道

运行气血,调和阴阳在正常情况下,经络具有运行气血,濡养脏腑、肌肤和调节阴阳平衡的作用,以维持人体各部分的正常功能。

标签:生理长寿 2016-12-21
老年人秋季要如何养生

转自警惕秋季易发病秋季的特殊气候特点,极易发生“秋燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等。

标签:感冒老年人 2017-01-05
8招从老女人变小萝莉

头皮净化中医理论,头皮也是掌管血液新陈代谢的重点关卡,适度的按摩及清洁,能使头皮舒压,血液循环及精神都会改善,肌肤当然也会神清气爽。

标签:睡眠肌肤 2016-07-15
老年期应重视妇女保健

外阴瘙痒症外阴瘙痒症是多种原因引起一种症状,老年妇女由于体内雌激素水平下降,外阴表皮变薄,阴道上皮萎缩,阴道分泌物过少,外阴干涩或不洁,受机械性和碱性刺激后,引起外阴瘙痒。

标签:瘙痒外阴 2017-05-28
最寒冷季节将至当心“冬至老人关”

李艳玲提示说,公众可采取以下措施加以预防在气温降到0℃以下时,要及时增添衣服,衣裤既要保暖性能好,又要柔软宽松,不宜穿得过紧,以利血液流畅。

标签:老人保暖 2017-01-11
把握“关键”延年益寿

动物如此,那么人有没有关键期呢?此后,不少学者对“关键期”进行了深入的研究,并扩延至人体,发现儿童的智力发育也存在着类似动物的关键期。

标签:益寿儿童延年益寿益寿延年 2017-03-02
危害巨大的错误保暖法

冬天温度骤降,室内室外都冷得让人缩手缩脚,很多人想方设法取暖——蜷着身子,被子蒙头呼呼大睡。室内开空调,门窗却紧闭……这样的方法只能带来一时的温暖,却可能造成更大的伤害…

标签:空气运动保暖 2017-02-23
七种不良行为会减寿

饭后马上睡觉会使血液集中在胃肠道而导致大脑缺氧,还容易引起消化不良和肥胖症,甚至可诱发中风,从而影响人的寿命。

标签:牙膏寿命 2017-05-04

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