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5种食物让你百毒不侵

(五)海藻海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。

标签:果汁 2015-03-17
5种日常疼痛按穴位可舒缓

“腰痛点”位于手背食指与中指之间以及无名指与小指之间,手腕横纹与掌指关节的中点,一侧两穴,左右共四穴。

标签:腹痛急性阑尾炎 2015-02-26
5种方法辨别食用油

燃烧正常无响声的是合格产品燃烧不正常且发出“吱吱”声音的,水分超标的,是不合格产品燃烧时发出“噼叭”爆炸声,绝对不能购买。

标签:食用油 2015-02-22
5小点让你看电视更健康

如果电视的对比度、亮度太大,虽然图像更清楚了,但由于光线亮度不均匀,让人们视力集中在亮处,容易引起眼睛疲劳。

标签:看电视眼睛疲劳 2015-03-05
5类不健康生活方式 让衰老加快

烟瘾大且酗酒者由于烟酒的慢性中毒,他们在50岁左右,多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。

标签:癌症衰老 2015-02-24
5个生活习惯让生活疲惫不堪

清晨醒来,一片昏暗暖色可以刺激感官当你睁开双眼,映入眼帘的是明亮,充满生气的色彩,它们会让你感觉兴奋,这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱,让你兴奋起来。

标签:不育睡眠疲惫喝水 2015-03-24
5个容易疏忽细菌喜欢呆的地方

毫升淡水中存在着近100万个菌细胞,1克森林土壤中存在的菌细胞数量更是达到惊人的4000万个,所有这些数字甚至不包括病毒在内。

标签:细菌洗手办公室 2015-03-09
5个帮手助你防螨除螨

妙招二:“湿式作业”除尘去污用湿抹布或特制的除螨抹布擦拭沙发等棉质家纺,可避免灰尘扬起,减少螨借助空气播散。

标签:过敏增强体质 2015-03-09
5分钟给三餐加营养

晚餐:很多人只关注晚餐吃得少,但是少的应该是数量,绝不是种类,可以找4—5种蔬菜拌成沙拉,再用豆类、土豆、菌类、肉类炖一个菜,主食中也加点豆。

标签:牛奶 2015-03-27
4种水早上起床绝对不能喝

所以,在暖瓶里多日的开水、多次煮沸的残留水、放在炉灶上沸腾很久的水,其成分都已经发生变化而不能饮用了。

标签:传染病补充水分 2015-03-28
4种食物 有效缓解口气

4种食物有效缓解口气

标签:大米豆腐口气牙龈肿痛 2015-03-02
4招教你如何保护你的肝

节制饮食控制高能量、高糖、高脂肪饮食首先要控制热能,把体重减轻至标准体重作为目标,做到能量消耗高于能量摄入。

标签:胆固醇高胆固醇降低血清 2015-03-01
4个健康习惯 让你长命百岁

提醒:干家务活防老年痴呆香港中文大学的一项研究发现,做家务能够很好地协调手、眼、脑,女性要恪守自己的特长,以预防老年痴呆。

标签:不育预防老年痴呆 2015-02-25
4个简单习惯助你保持健康

”伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式,在短短几秒钟内,可将很多淤积停滞的血液赶回心脏,增大血液循环量,改善血液循环。

标签:血液循环鼻子出血振奋精神 2015-03-24
4大危险因素让你健康岌岌可危

不饱和脂肪酸对心脑血管有很好的保护作用,植物油里含不饱和脂肪酸较多,胆固醇含量较低,可以适当选择植物油,少吃动物油和内脏。

标签:脑血管心脑血管 2015-03-01
46条养生小知识 让你活的更健康

110种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

标签:喝水抽烟 2015-03-09
3妙招 用盐抵抗肌肤3大问题

盐明目将脸部浸泡在淡盐水中可以明目做完正常的清洁后,打半盆温清水,撒上少量盐让它融化,将脸部浸泡在淡盐水中,在水中睁开眼睛,上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

标签:按摩肌肤毛孔 2015-03-08
3个睡前小习惯延缓衰老15年

有很多女士都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,恢复20岁时的青春明丽。

标签:不育按摩睡觉衰老 2015-02-17
3大时刻肌肤最缺水

这里还想说一句,如果你是干性皮肤或感觉皮肤特别的干,就要使用乳霜而非乳液,乳霜中油脂的成分更多一些,干性或极干性肌肤不仅缺水还缺油。

标签:保湿皮肤肌肤 2015-03-21
2招教你如何去除辣味

因为,醋中的醋酸,能中和掉辣椒中的部分辣椒碱,从而除去一部分辣味。

标签:辣椒 2015-03-07

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