秋季养颜食谱推荐

秋季养颜食谱推荐，日趋苗条,一周减肥养颜食谱古代美人鲜花养颜食谱。

兔肉红枣汤

兔肉500克，红枣20&30粒，同煮汤，加适量油（油食品）、盐调味，分数次服食，连服数剂。兔肉有补中益气作用，兔肉含丰富的蛋白质（蛋白质食品），及维生素、卵磷脂（卵磷脂食品），有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢，故有美容（美容食品）肉之称，常食可以润肤泽肌，使皮肤红润。 葡

萄汁

葡萄100克，砂糖5克，冷开水60毫升。将葡萄洗净，一粒粒摘下与水糖同搅，去楂留汁。葡萄汁中含有丰富的维生素、烟酸，有强壮身体之功效，是秋季保健美容佳品。

西红柿玫瑰饮

西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜（蜂蜜食品），每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素（维生素食品）c，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。