当归黄芪乌鸡汤的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有补肝益肾、健脾止泻、滋补等功效；可与蒜薹、首乌、枣搭配；与兔肉、虾、鲫鱼相克，同食可能会引起不适；

当归具有降血脂、补血和血、补血等功效；可与桂圆、益母草、肉苁蓉搭配；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有降血糖、补气、养血等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、消炎、除脂美容等功效；与红豆、豆馅、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有治疗高血压、增强食欲、养心安神等功效；可与枸杞子、面条、山药搭配；与螃蟹、牛奶、海蟹相克，同食可能会引起不适；