鲜奶香浓吐司的热量和减肥功效

1/12. 将面粉、白糖、盐、酵母放入搅拌桶，用筷子稍拌匀。加入淡奶油和牛奶。

2/12. 厨师机低速（1档）揉至面团光滑。

3/12. 加入黄油，低速1档，逐步加至2档，揉至扩展阶段，揉好的面团可拉出手套膜，且裂口光滑。

4/12. 整理一下面团，放入搅拌桶，盖上保鲜膜，放在温暖处发酵。若室温寒冷，可用40摄氏度水浴的办法，取一盆盛一半40度的温水，将桶放入其中，发酵效果也不错。

5/12. 发酵约1小时，至2倍大。取出，用擀面杖排气。

6/12. 分成三份，滚圆，盖上保鲜膜，松弛20分钟。

7/12. 取一份面团，稍压平，擀长，将两边折起，用擀面杖擀开，使宽度与吐司模具相同。

8/12. 将擀长的面团卷起。

9/12. 排入模具，盖上保鲜膜，放在温暖湿润处，进行二次发酵，直至满模。

10/12. 表面刷上蛋液，或者刷上牛奶也可以。烤箱预热至170摄氏度。

11/12. 放入烤箱，下层火，170度烤35分钟。过程中视上色情况适时加盖铝箔纸。