香橙水果裸蛋糕的热量和减肥功效

1/12. 准备材料，这是蛋糕胚的部分

2/12. 找一个锅子做一锅开水，把全蛋、糖、盐都混合好

3/12. 蛋液里面的细砂糖都要融化，蛋液在40度，打蛋盆一直坐在热水锅上

4/12. 用电动打蛋器把蛋糊打成湿性发泡，蛋糊体积变成2倍大，打蛋器提起蛋糊呈流动状，可垂下2-3cm，最好一直在热水锅上，用蒸气保温在40度最好打发

5/12. 分三次筛入低筋面粉，用翻拌的手法拌匀，取1/3的面糊和色拉油混合均匀后再倒回面糊中混合均匀，最后把牛奶也混合到面糊里面，注意不要画圈消泡！

6/12. 再活底模具里面垫入圆形硅油纸，倒入面糊，约七分满，振出大气泡，放入180度预热好的烤箱烤35分钟，冷却出模！

7/12. 准备装饰用的材料

8/12. 奶油在无水无油的容器里，加入20g细砂糖打发，可以不用硬性，有一些流动性就好，因为我们不裱花！

9/12. 蛋糕胚平均分成三份，第一层加入自制的香橙果酱，外面挤上一圈奶油

10/12. 盖上第二片蛋糕

11/12. 撒入碎的水果粒，为了固定水果加入一些奶油，喜欢的也可以多加一些水果，奶油！