鲜奶（营养成分/每100克）
- 热量57(千卡)
- 碳水化合物4.2(克)
- 蛋白质2.9(克)
- 脂肪3.1(克)
鲜奶的营养成分查询：100克鲜奶的热量含量57千卡，100克鲜奶的碳水化合物含量4.2克，100克鲜奶的蛋白质含量2.9克，100克鲜奶的脂肪含量3.1克
鲜奶GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
鲜奶知识库 吃鲜奶你要知道
-
薄荷鲜奶冰咖啡2015-01-15 / 浏览：6334
-
鲜奶酸奶豆奶怎么喝出健康2015-03-05 / 浏览：5570
-
鲜奶vs酸奶vs豆奶健康减肥营养PK2016-07-27 / 浏览：5613
-
大肠癌术后调理可吃鲜奶炖香蕉、鸡蛋2017-10-12 / 浏览：4599
-
美容食谱鲜奶水晶香蕉2016-03-30 / 浏览：3505
-
鲜奶蛋糕多含致癌物常吃易伤肝2017-02-04 / 浏览：3644
-
木瓜鲜奶最好的补胎果饮2015-11-18 / 浏览：3237
-
薄荷鲜奶冰咖啡2015-05-03 / 浏览：3101
-
鲜奶酸奶豆奶该如何取舍？2015-06-05 / 浏览：3090
-
“三个必看”原则助你选购优质鲜奶2018-06-04 / 浏览：3013
-
鲜奶油怎么做2018-03-13 / 浏览：3000
-
消毒的鲜奶该选哪个好2018-02-27 / 浏览：2819
可乐
黄酒
花粉
果汁
柠檬水
雪碧
苹果醋
雪糕
麦乳精
咖啡甜酒
冰块
红豆全麦面包
芒果鲜奶冰激凌
燕麦全麦面包
草莓酸奶冰激凌
免烤芒果芝士蛋糕
黑森林蛋糕
酸奶蛋糕
奶油培根意大利面