培根披萨 两个的量，自制披萨饼皮+披萨酱 的热量和减肥功效

1/14. 披萨酱制作：油温热，加入扒好皮的蒜瓣

2/14. 小火至微黄捞出蒜瓣，剩油放凉

3/14. 加入番茄酱，盐，糖，披萨草碎，稍微加热搅拌即可！美味的披萨酱做好了，晾凉后密封放冰箱冷藏备用

4/14. 按照顺序依次放入材料，牛奶，温水，色拉油，再将盐，糖分开放置对角，加奶粉，高粉后放入发酵粉和面包改良剂，我用面包机和面程序20分钟，取出后分成两份，擀面杖檊平放至披萨盘

5/14. 用牙签修圆，这样更专业有木有(^_-)

6/14. 我用了两个模具，修整好后包保鲜膜放入发酵箱，（温度35～40，湿度30～40）

7/14. 我直接用烤箱，加了两碗开水增加湿度，发酵30分钟，如果天冷可以中间换一次开水

8/14. 准备披萨料，青黄（红）椒丝，洋葱丝，奶酪，培根，还加了本人喜欢的玉米粒和黑橄榄

9/14. 发酵好了，用手指按压饼边靠饼底位置，牙签扎多个小孔

10/14. 放入之前做好的披萨酱，可依个人喜好增减，注：任何材料都不能碰到饼边，不然会影响成品卖相*^O^*

11/14. 先铺一层奶酪，之后放入各种食材，最后再撒上奶酪，饼边刷层油，放入烤箱

12/14. 200度，上下火10～15分钟，根据各家烤箱温度观察调节，中途饼边再刷次油

13/14. 出炉饼边再刷层油 ，为了香脆，健康又卫生的美食做好了