方形培根香菇披萨的热量和减肥功效

1/19. 备好材料，酵母提前放入碗中，倒入温水搅匀后静置5分钟。

2/19. 将中筋面粉，盐混合放入盆中，酵母水倒入面粉中，用筷子搅动，使它慢慢混合，然后用筷子搅拌面团。

3/19. 再用手把面和到光滑，加入软化的黄油柔到面团弹性。发酵2倍大。

4/19. 备好奶油酱材料。

5/19. 将黄油放入锅里。

6/19. 用小火融化。

7/19. 加入面粉。

8/19. 搅拌成浓稠状。

9/19. 倒入牛奶继续搅拌。

10/19. 再倒入淡奶油，慢慢熬浓稠。

11/19. 最后加入芝士粉，披萨草，，糖，盐，胡椒粉，拌均匀关火，盛出备用。

12/19. 把配料备好。

13/19. 把面团擀成薄饼放在小烤盘里。

14/19. 用勺子扎满孔，刷一层奶油酱。

15/19. 撒些马苏里拉。

16/19. 撒上一层玉米火腿。

17/19. 撒一层菠萝。

18/19. 撒一层玉米，青豆，胡萝卜粒。