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香蕉牛奶+蜂蜜对付痛经
导读:此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。
正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜?j呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色,或气味发生变化者,应及早诊治。
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