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详解OL常见十大健康困扰

导读:在这里,我得提醒这些忙于工作的办公室女性,要注重自己的健康,小心以下疾病头痛症状头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。

详解OL常见十大健康困扰

眼睛疲劳

症状眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字,情况严重者会有想呕吐的感觉。

原因戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外,眼睛干涩也是导致眼倦的主要原因,因为覆盖眼球表面的泪水分泌少,角膜易受损。

解决方法避免眼睛干涩,要有意识地眨眼睛,补充泪水。办公室空气太过干燥,应注意选择无腐蚀性眼药水进行点滴。

手足麻痹

症状手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。

原因肌肉紧张造成。

解决方法注意椅子和桌子的高度,把椅子高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。下页精彩内容工作太忙,长时间无性生活易致月经不调。编辑热荐美女ol切勿忽视视疲劳女性常喝咖啡的六大恶果

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