女性更易被传染压力

还有一周即将迎来农历新年假期，然而不少的上班族必须在最后一刻冲刺工作。扎堆的工作压力倍增，办公室一族感到焦头烂额。焦虑就像感冒般会传染，年底焦虑爆发时，不要在办公室里互相抱怨，更不要带回家跟伴侣家人讨论，传播二手焦虑。

女性更易被传染压力

压力就像感冒般会传染，当同事不断抱怨，二手压力和焦虑便会迅速传遍办公室，而女性比男性更容易受影响。

进行有关研究的夏威夷大学心理学家哈特菲尔德称，人类很易受他人情绪感染，交谈时会不自觉模仿他人的表情、声线、姿势和动作，以代入对方感受。听人吐苦水时，不单会感受到对方的负面想法，自己也会出现压力，并将注意力集中在烦恼上，同时下意识做出同样显示受压的身体语言，例如弓起肩膀或皱眉，因为我们尝试认同他人的感受，持续的不满声音亦会成负面情绪的源头。

同时研究指出，男性、较坚强的人和善忘者较能抵抗办公室压力，但女性因擅于体会他人感受，容易被办公室压力感染。