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秋季暖胃驱寒别错过三红茶饮品

导读:秋喝红茶的4大益处秋喝红茶的4大益处一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。

秋季暖胃驱寒别错过三红茶饮品

推荐3款适合秋季喝的红茶饮

一、牛奶红茶

材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克。

调制:

1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

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