制定合理家规,告诉他们哪些是不能接受的。当孩子表现好时不要吝啬表扬。 此外,家长要知道,甜点或精粉面包会让血糖迅速升高,造成情绪波动。
而全麦面包、水果和鸡蛋则能使孩子心情舒畅。给孩子选择形象可爱、益智又美好的玩具,也有利于孩子身心愉快。
有些疾病的症状会反映到孩子的情绪上,因此在出现不正常的情绪波动时,家长也应考虑到为孩子做体检。
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