年轻白领易患的四大疾病防治

随着生活节奏越来越快，许多年轻的白领们都不同程度的迎来了高血压病、高脂血症、肥胖症、糖尿病等疾病，为了让大家获得“感兴趣、听得懂、记得住、用得上”的医学科技与健康知识，河南省卫生厅医学科技与健康教育专家公益宣讲团今天来到了河南省劳动保障厅，郑州大学黄振文以“常见疾病防治知识”为题，和大家进行了互动式交流。

四大常见与多发疾病致病因素及防治

高血压病

高血压发病因素①遗传：父母一方患高血压，子女约25%患高血压;父母双方均患高血压，则子女高血压患病率可高达50%。②食盐：食盐多少与高血压患病密切相关，应提倡低盐饮食（<6g/日）。③肥胖：肥胖者高血压患病率比正常体重者高23倍。④饮食：高脂高糖饮食、低钾低镁饮食，所以提倡多食蔬菜水果。⑤气候：寒冷气候血压容易增高。⑥紧张、劳累、情绪波动;⑦其他：吸烟、过量饮酒均与高血压有关。

高血压的危害高血压直接与脑卒中（脑出血、脑梗塞）相关;长期高血压可引起左室肥厚、心力衰竭;高血压最终可导致肾损害、肾功能衰竭;长期高血压还可引起眼底损害;高血压常引起动脉粥样硬化及周围血管硬化性闭塞症。