白领休假为何比上班还累

近日，国外某旅游网站对1530人所作的一项调查显示，美国职场人士中只有53%的人在休假归来后感觉神清气爽、精神焕发，而30%的人表示即使在休假的时候也无法摆脱工作上的压力。一些人在假期里安排了太多的活动，结果休假回来以后比出发前还要疲惫。还有一些人仍然一刻不停地通过手机与外界保持联系，以至于同事和客户们甚至都没有察觉到他们正在度假。

度假归来=腰酸背痛+无精打采+不想工作

啦啦也是这周度完假刚回来，与owen投入工作时的安心对比，啦啦剩下的只有筋疲力尽。“看着城市灰暗的天空，拥挤的人群，汽车尾气弥漫在空气中，我的心情一下子就跌到了谷底。”回来后上班的第一天，啦啦完全提不起劲工作，登山涉水留下的后遗症让她肌肉胀痛;老板找她谈工作部署，她也无法集中精神，一直在想着度假时的轻松自在。下班回到家啦啦动也不想动倒头就睡了。过了两个星期后她才完全调整状态。

根据荷兰的一项研究，大约3%的人在休假的时候会患上“休闲病”，症状包括浑身乏力、肌肉疼痛、恶心呕吐以及一些类似感冒的症状。约有1/3的偏头痛以及1/6的紧张性头痛与“周末头痛症”现象有关。