孕妈妈饮食孕妇能不能吃火锅？

二、事物的消化也是一个大问题

事物的消化也是一个大问题，孕妇吃火锅的时候，如果吃的主要是荤菜，这个问题就更加明显了。河北石家庄的陈小姐，在上海工作的时候，已经怀孕两个月了，她在火锅店吃了一顿火锅，就惹出一系列的问题。当时，她吃的主要有牛肉、羊肉等。在第二天醒来的时候，就痛的在床上翻来覆去，脸上流满了汗。到医院一检查，就发现，原来昨天晚上吃的涮羊肉里面含有弓形虫，吃的时候，又没有掌握火候，杀死肉里面的弓形虫病菌，结果就感染了病菌。更为严重的是，由于昨天晚上，吃的肉类食物过多，结果导致胃部的负荷明显增加，胃里面的食物难以消化，因此，大部分的细菌就留在了陈女士的体内，导致陈女士出现了上面的状况。最终，在为期一个月的住院之后，就瘦了整整十公斤，腹中的胎儿虽然保住了，但是在出生以后，小孩的素质明显比其他的婴儿要差许多，更容易感冒，更容易发烧。总之，那一晚的经历，让陈小姐很后悔，但是已经无济于事了。

医生建议：孕妇吃火锅的时候，最好是在自己家里做，既卫生，又安全。另外，还要注意选择新鲜、清淡、卫生的食料，不要过于的油腻、辛辣、刺激，在吃火锅之前，最好是先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉，这样可以减轻胃肠负担，避免出现消化不良。