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怎样有效预防尿路结石
导读:平时多吃能在体内产生碱性的蔬菜和水果(水果食品),多饮水,要养成多喝水的习惯,以增加尿量,帮助体内的毒素及各种盐类排出。
注意四不喝
浓茶
,改喝清茶或水。
注意五多喝水,体力工作者或
高温作业
的人更要喝更多的水。
注意六每年体检加做尿检,保留24小时的尿以供分析,可预见尿结石的可能性。
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