冬天需控制血压防心梗

防治高尿酸血症

有些高血压患者由于体内嘌呤代谢紊乱，产生的尿酸会因肾脏排泄尿酸能力下降而不能及时排出，导致血尿酸升高。由于高尿酸血症可促使炎症与血栓的形成，成为高血压患者发生心脑血管事件的独立危险因素。因此，及早防治高尿酸血症，患者要管住自己的嘴，不吃富含嘌呤的食物，经化验发现血尿酸高于正常者，可在医生指导下服药治疗，以减少心脑血管病的发生。

及早治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

该病俗称打鼾，若伴有肥胖症等病症，更是加重高血压的危险因素，严重者需及早请耳鼻喉科医生进行治疗，以防范睡眠时发生猝死。

重视对胰岛素抵抗治疗

高血压综合征的病理生理基础是胰岛素抵抗（ir）。医学家们通过对人体葡萄糖利用能力的精确测定发现，高血压伴有肥胖症者对胰岛素的反应能力比正常人下降一半左右，对胰岛素产生了抵抗。肌体为了维持正常的血糖浓度，促使葡萄糖的代谢，胰岛加大胰岛素的分泌量，以抵消胰岛素的抵抗。于是，出现高胰岛素血症。久而久之，不堪重负的胰岛难免有一天不被压垮，难以分泌出胰岛素。体内因缺乏胰岛素，糖无法代谢利用，长期的高血糖可将动脉血管侵蚀得伤痕斑斑，加上肥胖症者体内脂质代谢紊乱，胆固醇沉积在动脉血管壁上，加速动脉粥样硬化，血循环障碍，心脑血管病、肾病等蜂拥而来，使健康进一步遭到致命的损害。因此，应及早采取治疗措施，减轻胰岛负担，增加肌体对胰岛素的敏感性，逆转高胰岛素血症。对伴有高胰岛素血症的顽固性高血压病人，可加用胰岛素增敏剂。