血脂异常人群的运动处方

由于血脂水平存在种族差异，所以不同国家有不同的血脂异常判定标准。流行病学调查表明，我国人群的血脂水平低于西欧各国人群。表1是我国血脂异常判定标准。

血脂异常是心血管疾病最主要的危险因素之一，它参与心血管动脉粥样硬化的发生、发展及病变恶化的全过程。近年来，随着膳食结构和生活方式的变化，我国居民血脂异常的发病率呈增加趋势。根据调查，目前中国血脂异常患者约1。6亿，成人患病率为18。6％。在35岁以上的成年人中，约有23。5％的血胆固醇水平高于5。2mmol/l（200mg/dl）。

2004年北京市卫生局公布了北京市民主要生活方式疾病患病情况的调查结果，调查对象是2万多名6岁以上的北京市居民。结果显示，主要生活方式疾病中，血脂异常的患病率名列榜首，其他疾病按患病人数多少排列依次为高血压、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑卒中、肿瘤等，患病人群仍以60岁以上老年人居多。

由此可见，血脂异常具有相当高的发病率。因而，采取合适手段降低血脂，改善血脂异常，防治与血脂异常相关的心血管疾病，提高生命质量，已成为刻不容缓的问题。