保健品真的能降脂吗？

目前，许多保健品商家在广告宣传上说其产品有降脂作用，高血脂者或肥胖者可放心地长期服用，甚至提出“每天清一清，血脂不再高”的口号而误导患者。那么，降脂保健品到底有没有作用?长期服用究竟好不好呢?

高脂蛋白血症是指各种原因导致血脂升高的一类疾病，故人们又称其为高脂血症。血脂包含人体内的中性脂肪（胆固醇、甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇等）。由于血脂在血液中是以脂蛋白的形式运转的，因此高脂血症和高脂蛋白血症是同一回事的两种不同提法，目前已确定有五种类型的脂蛋白水平异常，通过判断是哪一种脂蛋白升高，就可以诊断是哪一种类型的高脂蛋白血症。

有些保健品宣称无任何副作用或副作用小，其实是在误导消费者。保健品中实际能够发挥作用的是其内含的药用成分，虽然这些成分纯化程度较低，但如果久用、过量使用，或与降脂药物合用，因其含有与降脂药类似的成分，有可能出现或加重降脂药品的副作用。

服用鱼油等保健品能降低血脂的宣传也是错误的，鱼油制剂可使轻度升高的甘油三酯降低，但对总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇影响不大，根本达不到有效降低血脂的目的，