预防高血压重点关注重量级选手

随着我国人民生活水平的提高，主要是居民饮食结构和生活方式的改变，我国高血压的患病率呈现上扬趋势，年轻人高血压患病率上升趋势比老年人更为明显，尤其是肥胖型高血压患者与日俱增。为了引起更多的高血压患者及易患人群的重视，今年的高血压日主题被确定为“健康体重，健康血压”。在高血压日当天，欧姆龙健康医疗事业有限公司在武汉与多家三甲合作为武汉市民开展体脂肪、血压免费测量工作，提醒更多高血压患者认识到二者的相关性，积极做好体脂肪和血压的家庭监测和防治工作。

“重量级”人群血压更危险

评判一个人是否肥胖，人们通常都认为是通过测体重来判断，但从健康角度而言，这是不够的，中老年人更应深入了解身体的脂肪率和内脏脂肪数，这些才是与血压等心血管健康息息相关的。

据了解，身体脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。内脏脂肪是腹腔周围的脂肪，内脏脂肪的增加与高血压、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发生率有很大的关系。一般而言，男性正常体脂率约在15～25％，女性在20～30％之间。成年男性体脂率超过25％，成年女性超过30％，就达到医学上所谓的肥胖。而正常人的内脏脂肪指数一般为1—9（即内脏脂肪面积为10cm2—90cm2），内脏脂肪指数达到或超过10，就会极大增加高血压等心血管疾病的发生率。