功能锻炼骨折后1-2周内,由于患肢肿胀、疼痛,易发生骨折再移位,功能锻炼应以肌肉的舒缩活动为主,辅以手指足趾主动活动,原则上骨折部位上下关节暂不活动。骨折两周后,根据骨折的稳定程度,缓慢增加活动强度和范围,遵照医生的指导,在健肢的帮助下进行手足及骨折部位的上下关节活动,以防肌肉萎缩和关节僵硬。在后期阶段,骨折已达到临床愈合标准,外固定物已经拆除,通过锻炼,促进关节活动范围和肌力的恢复。
防并发症对于需要卧床的病人,应定时翻身,多做深呼吸、拍胸、拍背。局部保暖,以预防肺部感染。要注意保持固定部位的清洁卫生,并经常进行患部按摩,或于骨突部位(如脚跟、骶部)加棉垫或气圈以减少压迫,每2小时翻身,防止褥疮。同时还应多饮茶水以预防尿路感染。