恶性肿瘤术后调养三步走

术后调养推荐“三步走”

为能达到病情稳定，恶性肿瘤患者术后除了积极的中西医抗转移复发治疗外，还要从以下三方面加以调养和注意

1、定期检查

癌症患者术后康复期间，应长期定期对肿瘤标志物指数作动态观察遵医嘱作定期的肿瘤标志物检测和影像学检查，可作为治疗效果和疾病变化的评估依据，也可作为是否有恶性肿瘤复发和转移的追踪依据，还可为术后恶性肿瘤变化提供早期发现、早期采取对策的参考。

2、均衡营养

恶性肿瘤患者在饮食上要注意饮食均衡，调整饮食习惯，摄取多元营养要素碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入要合理配比。荤素搭配，多素少荤，勿过量摄食脂肪和高蛋白食品。不要吃腌制食品、煎炸烧烤食品，控制盐的摄入，戒烟戒酒，避免一些致癌物质和促癌物质从口而入。在烹调上，患者应以清蒸、炖煮为主。

此外，饮食要定时定量，饥饱适度，细嚼慢咽，多吃新鲜蔬菜水果，不能过分挑食偏食。最好给自己定一个7天或10天为周期的食谱，从食物中均衡地摄取营养，才能有效预防恶性肿瘤的复发和转移。