散步有利于癌症病人的康复

（5）散步时间一是清晨散步，置身花草树木之间，则可爽精神可调气血。二是食后散步，古人认为“饭后食物停胃，必缓行数百步，散其气以输于脾，则容易而铁腐化。”三是睡前散步，可使精神放松，促进睡眠。其它时间，亦可散步，贵在坚持，久必获益。