糖尿病友冬季当心摔跤

6．预防便秘

患者要注意饮食调节，多吃新鲜蔬菜及含纤维素多的食物，保持每1～2天排便一次，如果3～4天未解大便，可在医生指导下选择缓泻药。有便秘习惯者，要进行日常生活调治，建立良好的排便习惯。

7．预防泌尿系感染

老年骨折患者，特别是女性患者，因卧床，大小便时需要别人照顾，可能会因为害十白麻烦别人而不敢多喝水，结果引起泌尿系感染率高。所以，要鼓励患者多喝水，每日应摄入2000毫升以上，增加排尿量，预防感染。

患者和家属在发现患肢的温度、颜色、感觉和活动情况有异常时。以及患者出现其他异常情况时，要及时告诉医生，争取尽早得到适当的处理。

对于长期卧床，无论是患者还是患者家属都会面临很多问题，所以，家属与患者要互相理解，建立康复的信心。

最后，我们建议，病友们平时要积极锻炼身体，强隆骨骼，增强平衡能力，同时注意选择安全的运动方式，预防跌倒和其他突然事件的发生。