肾移植术后的吃和动

怎么吃

肾移植术后良好的饮食控制不仅能提高患者的生活质量，还可延缓移植肾功能的减退，减少抗排斥药物所致的并发症。

水肾移植患者每天饮水量应大于2000毫升，如出现少尿（尿量少于400毫升/天），则一天的饮水量应为500~750毫升加上前24小时的总尿量。

盐除术后多尿期外，限制盐的摄入很有必要。一般每天盐的摄入在3~4克。无水肿、无高血压时则不必严格限制，按世界卫生组织推荐的每天少于6克即可。

碳水化物包括谷类、米饭和面包。由于皮质激素、fk506、环孢素等药物的应用，进食过量的含糖制品会引起药物性高血糖症，因此需避免高糖（高淀粉）摄入。推荐碳水化物摄入量为150~250克/天。南瓜、土豆、山芋和山药等有助于降低胆固醇。

蛋白质术后康复期每天摄入量为1.2~1.5克/千克体重，即体重60千克的成年人每天蛋白质摄入量为70~90克。应食用肉、蛋、鱼、禽等优质蛋白质，少食用豆制品等植物蛋白。