诱因情绪紧张头号杀手
当然,也有些人发病前一点心脏病变的生理基础也没有,却出现突然死亡。曾有位年仅22岁的大学生,发生了急性心肌梗塞,心脏科医生为其做灶影,发现其冠状动脉完全正常。在这种情况下,很可能就是因为当事人情绪过分焦虑,引起了血管的急性痉挛,而痉挛时间过长也会导致心肌梗塞。
董耀荣表示,根据临床观察,人际关系是造成人们精神紧张的最重要原因,占第一位。从表面上看,很多加班加点的“过劳死”一族是为了获得老板的好评,在企业中实现自我价值、寻找认同感,但从另一个角度来说,表现优异是建立在其他同事不如自己的基础上,可以说,加班加点的动机未尝不是为了超出同事一头,这也是一种隐匿的人际关系,其本质是竞争关系。
但持续的高度紧张会造成身心疾病。目前里因为情绪紧张而来就诊的亚健康病人很多,其症状主要表现为失眠、情绪不稳定易发怒、处理人际关系能力下降,以及心慌、胸闷、头晕、乏力、腰酸、脚软等生理症状。