认识动脉硬化早日自我防治

（1）从年龄看动脉硬化35岁左右是动脉硬化的快速发展期，中年是动脉硬化的危险期，到了老年期人人都不会幸免。因此，不论是否查出动脉硬化，中老年人都应该主动做好动脉硬化的防治。

（2）从某些相关疾病看动脉硬化对于患有高血脂、高血压、高血黏和糖耐量降低者，应该按动脉硬化进行治疗。

（3）出现下列情况应该想到动脉硬化①经常感到疲劳、四肢乏力。②血脂测定发现胆固醇、甘油三酯升高。③经常感到头昏、脑胀、记忆力下降。④出现不明原因的耳鸣、耳聋、眩晕等。⑤时有心慌、胸闷、憋气、心口痛，此时，不仅可能已经患了动脉硬化。而且还要想到可能是冠心病、心绞痛发作。⑥不明原因的腿疼，走路时或夜间小腿容易抽筋。⑦下肢稍凉或轻度麻木，活动后易感疲乏。

动脉硬化的防治当我们认识了动脉硬化的发病原因后，就应该采取积极有效的防治措施，尽早做好动脉硬化的防治。