产后痛风患者如何用药膳调治

分娩后，出血较多，身体耗损较大，抵抗力下降，需要积极添加含有脂肪、蛋白质的食物及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。同时也要注意饮食的多样性和科学性，要根据分娩后自身的情况来选择合适的食物，不可盲目进补。

推荐食材

肉类猪肝、牛肉、鱼

蔬菜类胡萝卜、西红柿、茄子、南瓜

水果类水蜜桃、菠萝、梨

其他类干枣、黑木耳

调养锦囊

产后新妈妈忌食寒凉、辛辣食物。注意保暖，使身体处于微微出汗的状态。注意头足保暖，不能赤足。可在室内进行适当的体育锻炼，不可以过劳。要注意预防风寒，时刻注意天气的变化，避免斜风的侵入。室内要通风，但不可让风直接吹新妈妈，尤其夏天更要注意。室内注意保持干燥、卫生，避免潮湿。