产后痛风患者如何用药膳调治

肾虚型

主要症状为产后腰脊酸痛，腿脚乏力，或足跟痛，舌淡红、苔薄，脉沉细。治疗上以补肾，强腰，壮筋骨为主。

（1）羊肾枸杞子粥羊肾1对，枸杞子50克，小米50克，葱白1段。将羊肾洗净去内切细，与枸杞子、小米、葱共煮成粥。（2）油炸蝈蝈蝈蝈5个。以麻油炸酥，嚼食。每日1次。

（3）羊髓骨汁粥羊髓适量，羊脊骨1具，粳米100克。先将羊脊骨打碎，水煮取汁，入粳米及五味佐料煮成粥，熟后加入羊髓搅拌。空腹食用，每日1剂。

（4）山药杞子粥山药60克，枸杞子、黑芝麻、核桃仁各30克，一起捣碎，取小米适量，加水煮粥，每日1次，连用5天。

产妇产后身痛除按中医辨证服用相应药物外，在日常饮食、起居等方面还要注意保暖，使身体经常处于微微出汗状态。产妇所住居室内既要通风，又不能让她直接吹风，夏天尤其更要注意。产妇还要注意足和头的保暖，不能赤足，最好穿上袜子。注意室内保持干燥、卫生，避免潮湿。保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁。

在饮食上，产妇宜多吃易消化且又富含高营养的汤类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等。多吃补血类食物，如肝、枣、木耳、莲子等。也要适当吃些蔬菜，以保持大便通畅。禁食寒凉食物。不吃过辣的食物。对于关节疼痛剧烈，且有高热者，应及时到就诊，以防患风湿热而延误病情。