常用中药泡脚能防痛风病

所以，第一点就是做好家居的防潮除湿，避免打滑摔伤，尤其是老人，由于上了年纪、骨质比较脆弱，摔倒很容易引起股骨颈骨折。闽南地区有在初春用苍术、蝉蜕、艾叶熏屋的习俗，不仅可以除湿、还对保健有一定作用。

司机朋友也要注意，春季湿气重、易起雾，开车得慢点，注意保持车距、开警示灯，调养好身体状态再开车也很重要。因为近期不少交通事故的骨科急救，就和天气有关。

保暖、通血气是防病关键关节炎病人对天气的变化非常敏感，关节组织往往随气候改变而收缩和松弛，造成旧病复发，关节疼痛。预防风湿性和类风湿性关节炎的主要办法是保暖防寒，特别是关节和脚部的保暖。

对于已经患有骨科慢性疾病的人，就要多做一些锻炼，通通血气，可以有效改善症状。但应注意不要从事过于剧烈的运动，因为剧烈的运动同样可能造成膝、腰、肩、颈等关节的损伤，反而不利于疾病的保养和康复了。

免疫性关节炎患者，除了防潮保暖外，还应注意坚持服药，出现异常时应及时就医。