糖友运动降糖因人而异

当然，糖尿病朋友在运动前，一定要注意血糖的数值，数值太高或太低都不适合运动。一定要准备一些容易消化吸收的食物。合并足部病变和体重过重的糖尿病朋友，务必穿着舒适的鞋和袜子。总之，最适合你的运动，才是最好的运动，才能达到最好的治疗目的。