在这几天出现口臭的话,要记得多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态,用饮食来清洗一下肠胃吧。多吃新鲜的蔬菜,少吃肉,补充足够的纤维素。如果消化不良,可吃粥水、面条等容易消化的食物,来减轻胃肠功能的负担,有助于其功能的恢复。同时,也可以使用一些增加胃动力的药物来帮助胃肠消化。
专家建议:
(1)刷牙马虎可以导致食物残渣长期滞留口腔,在细菌的作用下发酵、分解,产生带臭味的口气,因此,从现在开始认真刷牙,每次刷牙不少于三分钟。
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