快速退烧 试试刮痧

主要经穴：风池（胆经）;大椎（督脉）;肺俞（膀胱经）、风门（膀胱经）;中脘（任脉）;孔最（肺经）;合谷（大肠经）;足三里（胃经）。

任脉的位置在腹部的正中间，督脉的位置就在后背的正中间，膀胱经的位置在督脉的两侧。

刮痧的位置如图1中黑色线条部分：

图片1

除刮痧，在家庭日常保健中还可以用到穴位养生。易患感冒者，可以每天用手指搓迎香穴，用拇指点按脑后的风池穴预防流感;高烧的人可以在大椎穴拔罐、放血。